Mi nueva normalidad : psicocode.com/

13:59 Goyo Garcìa 0 Comments


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Cuando incorporamos un nuevo hábito en nuestras vidas en realidad le estamos dando un nuevo sentido a lo que consideramos normal. Cuando adquieres un nuevo hábito tu realidad sufre un cambio y como consecuencia también cambia aquello que consideras normal.
En mi caso lo normal era pedirme siempre un buen trozo de tarta o helado de postre cuando salía a comer fuera. Darme un atracón de comida y rematar la jugada con un buen postre era algo normal. Era lo que tocaba y no lo cuestionaba. Lo extraordinario era pasar del postre y pedir únicamente fruta o café. Después de varios años adquiriendo conciencia sobre comida y nutrición, mi normalidad ha cambiado. Para mi lo normal ahora es tomar fruta de postre y pensar en la tarta como algo extraordinario. Que diga que es extraordinario no significa que de vez en cuando no acabe pidiéndomela también.
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